ريكي (علاج الطاقة)
مقتطفات - تم النشر بتاريخ 07-02-2021

ما هو؟

“ريكي” هو شكل من أشكال العلاج البديل، يعرف عادة باسم “الشفاء بالطاقة”. ظهر في اليابان أواخر القرن 19. ويقال انه ينطوي على نقل الطاقة الكونية من راحة يد الممارس الى المريض. طوّره لأول مرة في عام 1922 ياباني بوذي يدعى “ميكاو أوسوي”.

ماذا يحدث في جلسة “ريكي”؟

يمارس “ريكي” في مكان هادئ، حيث يجلس المريض على كرسي مريح أو يستلقي على طاولة، مرتدياً ملابسه كاملة. يضع ممارس “ريكي” يده بخفة على مناطق معينة مثل الرأس والأطراف، لمدة تراوح بين دقيقتين و 5 دقائق. ويمكن وضع اليدين على أكثر من 20 منطقة مختلفة من الجسم.

فوائده الصحية

يعتقد أن “ريكي” يساعد على الاسترخاء، ويساعد على عمليات الشفاء الطبيعية للجسم، ويحسن الصحة العقلية ويخفف الاجهاد.

“ريكي” علمياً

قارنت دراسة أجريت عام 2018 “ريكي” بالعلاج الطبيعي لتخفيف آلام أسفل الظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي. النتيجة: كلا العلاجين فعالان بالقدر نفسه في تخفيف الألم، وفي بعض الحالا أدى “ريكي” الى علاج أسرع وأقل كلفة.