أجسادنا والكافيين
مقتطفات - تم النشر بتاريخ 15-02-2021

قوة الدماغ

بعد 20 دقيقة من تناول القهوة ستتمكن من الشعور بالنشاط ويزداد تركيزك.

العين

يسبب الكافيين انبعاث هرمون الأدرينالين فيتوسع بؤبؤ العين وتصبح الرؤية أوضح.

النبض وضغط الدم

شرب كوب واحد من القهوة يبطيء النبض ويرفع ضغط الدم، لكن تناول القهوة بإفراط يؤدي الى تسارع دقات القلب.

الجهاز الهضمي

يعزز الكافيين الحمضيات في القناة الهضمية مما يسهل الهضم. لكن يجب تفادي تناول القهوة على معدة فارغة لتفادي شعور الحرقة.