لعطلة أفضل .. تجنب هذه الأمور
بالنقاط - تم النشر بتاريخ 17-08-2021

إليك بعض الأمور التي تفسد عليك إجازتك.. تعرف عليها لتتجنبها

• الرد على رسائل واتصالات العمل، حاول إبعاد نفسك عن بيئة العمل لتصفية ذهنك والعودة بأكثر تركيز.

• عدم مغادرة المكان الذي تقطن فيه، المنزل لن يجعل دماغك يفعّل “وضع الإجازة” الذي تسعى إليه بشدة.

• الشعور بالذنب لتفويت ما يخص العمل. هدف الإجازة الأساسي راحة العقل والجسم واستعادة الطاقة.