فوائد الخس المكور
بالمختصر - تم النشر بتاريخ 23-02-2021

يعتبر الخس المكور مصدراً غنياً بالفيتامينات والألياف والبروتينات، يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم في مكافحة الإجهاد التأكسدي.

يوفر الخس فيتامين ك المهم لتخثر الدم وتكوّن العظام وصحة القلب.