البوتاسيوم في البطاطا
بنك المعلومات - تم النشر بتاريخ 25-12-2021

يساعد البوتاسيوم على تقوية العضلات وضبط ضغط الدم، وتحتوي البطاطا على كمية من البوتاسيوم تفوق ما يحتويه الموز. كما أنها غنية بالفيتامينات والحديد.