الصيام .. نحو ذاكرة أفضل
بنك المعلومات - تم النشر بتاريخ 11-01-2022

أظهرت تجارب علمية حديثة أن تناول سعرات حرارية أقل وصيام يومين في الأسبوع يؤدي لزيادة تكوين الخلايا العصبية في الدماغ وهذا بدوره يؤدي الى تحسن كبير في الذاكرة.