فوائد العزلة
مقتطفات - تم النشر بتاريخ 05-02-2021

الابداع

عدم الرغبة في مخالطة الناس قد ترتبط بالابداع وليس بالضرورة العدوانية، ويكون عادة المبدعون من الفنانين والعلماء لديهم اهتمام أقل من غيرهم بالاختلاط بالآخرين.

التركيز الذهني

منذ القدم، ارتبط التركيز الذهني بالعزلة عن الآخرين لبعض الوقت، حيث إن راحة الدماغ الى الهدوء والسكون لاستجماع قوى التركيز.

التأمل والادراك

هناك فرق بين قطع كل اتصال بالناس والعزلة المؤقتة، اذ تساعدك العزلة لبعض الوقت على أن تتأمل حياتك أكثر، وتدرك التغيرات فيها لتتعامل معها بشكل أفضل