فوائد البكاء
مقتطفات - تم النشر بتاريخ 05-02-2021

مضاد للاكتئاب

88.8% من الأشخاص الذين أجريت عليهم دراسة عن البكاء تحسن مزاجهم وشعروا بالهدوء وقلّت حدة اكتئابهم مقابل 4.8% جعل البكاء مزاجهم أسوأ.

يقلل الضغط والتوتر

الدموع تساعد على تقليل هرمونات الضغط الزائدة في الجسم فلذلك يشعر البشر بهدوء أكثر عند البكاء.

مطهر للعين

تحتوي جميع أنواع الدموع العاطفية والانعكاسية الناتجة عن تقطيع البصل مثلاً على مادة الليزيوم التي تساعد في التخلص من الجراثيم التي تصيب العين.

حقائق عن البكاء

الوقت الأكثر شيوعاً للبكاء بين الساعة 6 الى 8 مساءاً. تبكي المرأة بكاء هستيرياً بمعدل 74 مرة سنوياً. يدخل الرجال في نوبات البكاء بمعدل 7 مرات سنوياً.